体重と体脂肪率を減らす

前夜の飲み会で思いっきり食べてしまった翌日は、かなり後悔！でもホスファチジルコリンαを飲みだしてからは、そんな事気にしなくなった！飲み続けているからか、たくさん食べても太りにくくなった気がする。



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ホスファチジルコリンαを飲みだして足がむくまなくなったのも嬉しい！体も軽くなった感じがする！

ホスファチジルコリンαで代謝が良くなっているのがすごく解る！基礎代謝をあげることが、やっぱりダイエットには必用なのではないかな。

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パンは、食パンにバターをぬったり、サンドイッチにマヨネーズをいれたり、カロリーオーバーになりやすいです。

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